Плоско – вальгусная деформация стоп

Плоско – вальгусная деформация стоп – патологический дефект при котором отмечается абдукционно – пронационное положение переднего отдела стопы (отведение стопы кнаружи), вальгусное положение пятки, уплощение продольного свода стопы и опущение медиального отдела стоп.

Выделяют 3 основополагающие причины развития плоско – вальгусной деформации стоп:

— сухожильно – связочная (напр. дисплазия соединительной ткани);
— нервно – мышечная (гипотония мышц стопы и голени);
— остеогенная (нарушения развития и формирования костей, например патологическое опущение ладьевидной кости).

Эта патология обусловлена генетическими нарушениями по – большей части передаваемыми по наследству.

Факторы риска развития плоско – вальгусной деформации:

— ожирение;
— низкая физическая активность;
— неудобная, некачественная обувь (которая плохо фиксирует ногу);
— различные травмы стопы.

Если данная патология имеет место, нужно обратиться к ортопеду для консультации.

Последствия плоско – вальгусной деформации стоп:

— усталость, дискомфорт при длительной ходьбе и активном отдыхе;
— вальгусная (Х – образная) деформация коленных и голеностопных суставов ног, таза, позвоночника;
— развитие артрозов (чаще голеностопных суставов);
— укорочение одной из нижней конечностей.

Степени плоско – вальгусной деформации стоп определяются по углу отклонения пяточной кости от оси голени (в норме 5 – 7 градусов):

  1. Легкая — отклонение от 10 до15 градусов;
    2. Средняя — от 15 до 20 градусов;
    3. Тяжелая — свыше 20 градусов.

Для диагностики данной патологии используют рентгенографию и плантографию на плантоскопе, где в живом времени можно наблюдать состояние стоп по отпечатку.
Одним из основных методов коррекции плоско – вальгусной деформации стоп является ношение индивидуальных ортопедических стелек, которые по медиальной поверхности имеют супинатор, а по внутренней поверхности пятки корригирующий косок, который уменьшает угол отклонения пяточной кости от оси голени.

Эффект от индивидуальных ортопедических стелек:

— распределяют нагрузку на стопы, поддерживая продольный свод стопы;
— устраняют отклонения пяточной кости от оси голени, при этом снижая риск развития «взрослых» заболеваний, таких как артрозы и артриты;
— снижают нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей;
— уменьшают усталость стоп при активной физической нагрузке;
— возможность коррекции укорочения конечности, что не редко наблюдаются при значительной деформации одной из стоп, а это в свою очередь снижает риск искривлений коленных и тазобедренных суставов, таза и позвоночника.

Также рекомендовано ношение ортопедической обуви, массаж стоп, ЛФК, ходьба по неровностям (напр. коврики с камнями), активная физическая активность.
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек.

Плантарный фасциит (пяточная шпора)


Плантарный фасциит, общеизвестен как пяточная шпора – это патологическое костное новообразование в виде шипа на подошвенной поверхности бугра пяточной кости.
Данная патология чаще всего возникает у лиц старше 40 лет, большей степенью у женщин.
Факторами риска развития этого заболевания являются:
— лишний вес;
— заболевания позвоночника и суставов;
— плоскостопие;
— подагра;
— нарушения кровообращения в ногах;
— травмы пяточной кости;
— спорт, который предполагает длительные нагрузки на пятки.
Плантарный фасциит по большей части является следствием образовавшейся пяточной шпоры, которая повреждает пяточное сухожилие (в редких случаях ахиллово сухожилие. При этом боль возникает над пяткой, по задней поверхности голени), вызывая при этом местное воспаление.
Как следствие воспалительных процессов в мягких тканях, пациент ощущает острую боль в области пятки, усиливающуюся по утрам и при нагрузке. Самым достоверным методом диагностики является рентгенография.
Лечения пяточной шпоры направлено на устранение воспаления, следствием которого является боль – главный симптом данной патологии.
Консервативное лечение предпологает:
— массаж;
— лечебную физкультуру;
— физиотерапию (электрофорез, лазерную и магнитную терапии);
— ударно-волновую терапию;
— ортопедические стельки.
Ортопедические стельки при пяточной шпоре имеют в области пятки специальный коррегирующий элемент, окружающий ее по бокам и сзади, не захватывающий центр пяточной кости. Благодаря такой технологии стелька выполняет работу корсета для стопы, снимается нагрузка с центральной части пятки, сводов
В ортопедическом салоне OrtoStop индивидуально подбираем стельку для каждого клиента. Благодаря уникальной технологии термомоделирования «Сурсил-Орто» пара стелек при пяточной шпоре готова через 20-30 минут. 

Как измерить ножку ребёнка?

  • imageРасстелите на полу чистый лист бумаги.
  • Попросите ребенка стать ножкой на лист. Ребенок должен полностью стоять на листе.
  • Карандашом очертите ступню.
  • Проделайте ту же процедуру с другой ногой. (Иногда разница между ногами ребенка может составлять до 6 мм).
  • Измерьте длину обеих ступней от пяточки до кончика большого пальца, и из двух чисел, определяющих длину, выберите большее. Это и будет необходимый вам размер.

Косточки на ногах (hallux valgus 1-го пальца стопы)

13094139_1712735365680707_7367815277963214827_n

Болезненная деформация стопы — выпирающая косточка на большом пальце ноги — проблема, которая знакома многим женщинам. То, что в обиходе мы называем косточкой на большом пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы. Никакой «шишки» на ноге нет. На самом деле – это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным наклонением большого пальца к наружной стороне. Если на проблему сразу не обратить внимание, то ситуация со временем только ухудшится. Постепенно косточка будет все сильнее выпирать и причинять сильную боль при ходьбе. А кроме того создавать невероятные трудности при выборе обуви.

Причиной появления косточек на ногах является — плоскостопие. Плюсневые кости на стопе человека располагаются в виде арки и формируют продольный и поперечный своды стопы. При плоскостопии происходит расхождение плюсневых костей в стороны, что и приводит к появлению проблемных косточек на ногах.

При любой стадии развития заболевания, показаны ортопедические стельки. Они не только помогут правильно распределить нагрузку на стопу, разгружая проблемную зону, но и снимут напряжение с суставов ног и позвоночника. Залог успешного лечения косточки на большом пальце ноги (hallux valgus 1-го пальца стопы) в ее начальной стадии развития — стелька, изготовленная индивидуально под вашу ногу с учетом особенностей стопы, свода и размера. Ортопедические стельки очень тоненькие 2-3 мм, легко помещаются в любую обувь и изготавливаются в течении 20-30 минут.

Виды плоскостопия

ploskostopie1     Как мы уже говорили, стопа человека имеет два свода, поэтому в первую очередь все виды плоскостопия делятся на продольное плоскостопие (понижение продольного свода стопы) и поперечное плоскостопие (понижение поперечного свода). Соответственно стопа может увеличиваться как в длину, так и в ширину. Если у человека наблюдается уплощение продольного и поперечного свода одновременно, то говорят о комбинированном плоскостопии или как его еще по другому называют продольно поперечное плоскостопие.

Продольное плоскостопие и его симптомы:
-утомляемость в ногах, надавливание на стопы или середину подошвы вызывает боль, тыл стопы отекает к вечеру;
-сильные и постоянные боли в стопах, в области лодыжек и голеней, подобрать правильную обувь становится очень сложно;
-помимо болей в стопах, голенях часто возникает боль в пояснице, продольный свод внешне уже не заметен, пятка полностью распластана, стопа отёчна, голеностопный сустав трудноподвижен, ходить в обуви массового производства становится практически невозможно.
Поперечное плоскостопие и его симптомы:
-исчезновение поперечного свода стопы, и как следствие деформация пальцев стопы;
-боли в переднем отделе стопы, омозоленность кожи;
-появление молоткообразных пальцев.

Что такое плоскостопие?

  Плоскостопиеimage
— это деформация формы стопы с понижением ее сводов. При такой деформации, стопы полностью теряют свои рессорные и амортизирующие способности.

В нормальном состоянии стопа человека имеет два свода — продольный (вдоль стопы по внутреннему ее краю) и поперечный (расположенный под основаниями пальцев).

Оба свода стопы выполняют очень важную функцию — удержание равновесия и амортизация тряски возникающей при ходьбе. Но если мышцы и связки стоп перестают работать и становятся слабыми, то происходит нарушение нормальной формы стопы — она оседает и становится совершенно плоской, утрачивая свою главную функцию — рессорную.

В этом случае всю нагрузку, которую до этого брали на себя стопы, вынуждены компенсировать суставы ног (тазобедренный, коленный, голеностопный) и позвоночник. Именно поэтому многие чувствуют боли в спине и ногах, но не все понимают, что первопричина всему этому — плоскостопие. Плоскостопие — заболевание, следствием которого является быстрое утомление при ходьбе, боли в с стопах, коленях, бедрах и пояснице.